中國人子自古重視坐月子。所謂“坐月子”，即女性產后首月的身體養護。跟英國凱特王妃順產后翌日即腳踏高跟，手抱孩子與威廉王子出院見記者不同，中國女性產后會足不出戶一個月休養。為大家介紹一下中國月子文化。

    坐月子可追溯至兩千多年前的西漢。中醫認為，產后骨盆打開，風寒趁虛而入。月子結束，產婦骨盆重新閉合，月子期間進入體內的寒邪會隨之閉鎖體內，稱“產后風”，即月子病。大多數女性年歲漸長會骨節疼痛，身體羸弱的產婦月子后不久即有此癥狀。中醫又言“月子里的病，月子里治”，即上次月子的得病，只能待下次坐月子時醫治。因惟有下次月子時，全身的骨節方再次打開，才能將寒邪趕出，治好病患。

    幾千年來，月子皆有婆婆和奶奶包辦，她們會傳授很多古方，如一個月不許洗澡。隨著時代發展，年輕人對坐月子的觀念有所改變，而長輩對禁忌的堅持，加上帶孩子的觀念不同，往往造成隔代矛盾。況且，照顧月子體力消耗大，為免老人辛勞，很多年輕媽媽已棄此法。

    2000年左右，國內出現了“月嫂”。月嫂受過一到三個月的培訓，可照顧寶寶的飲食起居，但同時照料產婦就難免分身乏術。不少新媽媽感覺把寶寶交給月嫂，減少了母子交流的機會，亦非上策，于是“月子中心”便在各地火速興起。

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